因篇幅關系，只列出前 6 個怵的成語
| 成語 | 解釋 | 出處 |
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| chù mù jīng xīng怵目驚心 | 驚：震驚。看見事態嚴重，心里感到震驚。 | 聞一多《龍鳳》：“你記得復辟與龍旗的不可分離性，你便會原諒我看見‘龍鳳’二字而不禁怵目驚心的苦衷了。” |
| chù xīn guì mù怵心劌目 | 怵：恐懼；劌：刺傷。看到某種事物或景象使人痛心。 | 宋·葛立方《韻語陽秋》：“陶潛謝脁詩皆平淡有思致，非后來詩人怵心劌目雕琢者所為也。” |
| dòng xīn chù mù動心怵目 | 怵目：使人看了感到恐懼。看了使人感到內心恐懼。形容感受很深，震動非常大。 | 宋·陳亮《祭宗成老文》：“雖才俊比肩，可喜可愕，至于動心怵目，無所不有，然其厚德偉度，要不復前人比。” |
| guì mù chù xīn劌目怵心 | 劌：刺傷；怵：驚動。指觸目驚心。 | 清 包世臣《再與楊季子書》：“至于秦漢之文，莫不洞達駘宕，劌目怵心。” |
| jīng xīn chù mù驚心怵目 | 同“驚心駭矚”。 | 季新《紅樓夢新評》：“如今批了出來，準科學的學理，以指中國家庭的種種癥結，使人閱之，驚心怵目。” |
| guì xīn chù mù劌心怵目 | 見“劌目怵心”。 | 梁啟超《飲冰室詩話》七：“狄平子以所著《平等閣筆記》見寄，記述兩年來都中近事，字字令人劌心怵目。” |