1.因此,對于蔥、姜、韭、蒜、薤、椒等辛辣燥烈之品,以及肥膩味重的食物陰虛者都應盡量避免。
2.【秋季飲食養生】應注意潤肺去燥,宜食銀耳、蜂蜜、豆漿、藕、核桃、葡萄、梨等,忌吃含辣椒、大蔥、生姜等辛辣燥熱食品。
3.那種天光朦朧乍現的鮮嫩時刻太短暫了,夏日清晨一眨眼就老了。太陽剛升起來就用力過猛地把積攢了期待了一夜的生機曬萎了。稚氣涼爽的風還沒來得及跑遍整個房間就被老辣燥熱的風趕走了。
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