曾國藩家書·修身篇·致九弟四弟·早起乃健身之妙方

原文

澄侯沅甫兩弟左右：

接家信，知叔父大人，已于三月二日安厝馬公塘。兩弟于家中兩代老人養生送死之事，備極敬誠，將來必食報于子孫。聞馬公場山勢平衍，可決其無水蟻兇災，尤以為慰。澄弟服補劑而大愈，幸甚幸甚！

吾平生頗講求惜福二字之義，送來補藥不斷，且蔬菜亦較奢，自愧享用太過；然亦體握大弱，不得不爾。胡潤帥李希庵常服遼參，則其享受更有過于余者。

家中后輩子弟，體弱學射，最足保養，起早尤千金妙方，長壽金丹也。（咸豐十年三月廿四日）