防秋

1.秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)€瓜果。愿秋季快樂好身體！

2.炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，(造 句 網(wǎng))立秋快樂。

3.注意：立秋到了，抗暑戰(zhàn)役取得了初步的勝利，但不要調(diào)以輕心，請嚴(yán)防秋老虎，注意休息、飲食，常與我聯(lián)系，隨時匯報對抗秋老虎的情況。祝‘立秋快樂好心情’。

4.健康養(yǎng)生-謹防秋冬霧天隱性傷害：大霧天氣壓較低，高血壓患者不宜劇烈運動；在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內(nèi)；出門最好戴上一個口罩，防止毒霧侵入肺部。

5.秋分時節(jié)妙，花兒對我笑，天氣愛使壞，添衣加被快，謹防秋老虎，感冒變“小狗”，我的小短信，祝福的快訊！

6.立秋處暑天氣涼，早晨晚上多加裳；秋意漸濃暢游樂，郊野戶外賞風(fēng)光；暑氣至此將止矣，秋高氣爽心開闊；季節(jié)交替注意多，養(yǎng)生做好防秋燥。

7.入秋過后天氣轉(zhuǎn)，早早晚晚寒意添；此時別再赤膊又露體，否則感冒把病患；秋氣主燥易傷肺，免疫下降難抵寒；要想入秋防秋寒，早睡早起常鍛煉。

8.霜降至，天漸涼，防秋燥，要保暖，胃部健康當(dāng)為先，調(diào)補肝腎不能忘，蘿卜、栗子、和秋梨能健脾，百合、蜂蜜和牛肉能養(yǎng)胃，科學(xué)飲食，合理搭配身健康！

9.霜降至，初霜降，天氣涼。重保暖，防秋燥，多運動，疾病不會來報到。蘋果、栗子和白果，多吃有益身體健。祝你霜降之時重養(yǎng)生，身強體健快樂多！

10.秋分秋來防秋“燥”，應(yīng)對妙招來送上；鼻燥點些薄荷油，清涼宣燥有功效；膚燥涂抹珍珠霜，護膚美顏水嫩滑；腸燥蜂蜜配芝麻，滑腸通腸見效快；空氣濕度注調(diào)節(jié)，凈化空氣莫忘掉；戶外鍛煉效果好，身體健康精神棒。

11.寒露時節(jié)防秋燥，常食蜂蜜少食辣。今晚到明天：陰天到多云，局部有小雨，23到28度，東北到東風(fēng)3到4級。汕頭氣象臺8日傍晚發(fā)。

12.天冷降溫深秋到，及時添衣莫感冒，早睡早起精神好，多吃水果防秋燥，風(fēng)輕云淡天氣好，攜親伴友登山眺，一條短信傳牽掛，祝你健康樣樣好！

13.霜降短信到，祝福不能少；一是要防寒，二要防秋燥；寒易發(fā)骨病，秋燥易傷津；早晚多穿衣，運動少不了；一日三杯水，飲食是關(guān)鍵；工作多辛苦，休息要保障；得失不計較，健康是王道！

14.送一杯冷飲，沁涼燥熱的心緒，贈一抔冰凌，清涼一身倦氣，采一縷立秋的風(fēng)，錦繡你的美好前程，編緝一條短信息，點送清爽愜意，心曠神怡。立秋快樂，謹防秋老虎.

15.炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。

16.秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風(fēng)；參加有益身心的娛樂活動，防秋郁；祝健康不離！

17.秋風(fēng)秋雨絲絲綿綿，提防秋愁小心思念。雨打殘荷楓葉紛飛，欣賞秋韻點綴心扉。衰草枯楊猶帶霜痕，小心秋涼披件衣裳。青山綠水古廟黃昏，隨意秋游交交朋友。秋季養(yǎng)生，隨心所欲。祝你。

18.比初秋更晚的是深秋，比白露更冷的是寒露，比寫信更好的是短信，比問候更好的是祝福。寒露時節(jié)，發(fā)條秘制的短信祝福你，愿你露露幸福，曬曬快樂，沒事偷著樂。別只顧樂啦，天涼莫忘添衣裳，及時補充水分防秋燥。溫馨祝愿，幸福綿長！

19.點燃幸福的火把，防范災(zāi)害的火焰，燃起快樂的火苗，掐滅干燥的火種，燃燒生活的紅火，澆滅日常的明火，消防宣傳日，愿你點亮如意的火光，預(yù)防秋冬火災(zāi)，愿安全伴你左右！

20.秋分到，送你二防：一防秋燥，二防秋涼；送你四寶：一寶百合保滋補，二寶大棗保氣血，三寶紅薯保通暢，四寶枸杞保體暖！秋分到，健康最重要！