當牢

1.當牢中難友突然放生大唱起來時,那個看守長嚇壞了.

2.清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個幾千米，鍛煉身體，時刻牢記。聽聽鳥鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養身體，切忌油膩，一時貪嘴傷不起，定當牢記，保重身體。

3.讓心靈時時充盈著愛意,這是我們應當牢牢記住的箴言。

4.家長的關愛就是孩子需要的維生素，但家長應當牢記，孩子需要正常劑量的維生素，缺它不可，過多無益。

5.是真公仆，當牢記群眾利益無小事；做好黨員，切莫忘民族興衰大端。