冷水浴

1.夏日養生有妙招，貼心分享你知道，不宜坐木防濕氣，午睡半小時為上，出汗擦干再沖澡，切莫貪爽冷水浴，渴極小口慢飲水，[造 句 網]墨鏡灰綠最適宜。愿快樂安康！

2.大事小事又一天，春夏秋冬又一年。大寒小寒心不寒，防寒保暖多鍛煉！大寒時節，送你小貼士：1、早晚少出門；2、注意保暖；3、室內通風換氣，要保濕。4、多喝白開水，補充水分；5、堅持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。愿你健康快樂！

3.夏日養生有妙招，貼心分享你知道，不宜坐木防濕氣，午睡半小時為上，出汗擦干再沖澡，切莫貪爽冷水浴，渴極小口慢飲水，墨鏡灰綠最適宜。愿快樂安康！

4.【治療感冒的妙方】1、熱水泡腳；2、生吃大蔥；3、鹽水漱口；4、冷水浴面；5、按摩鼻溝；6、白酒擦身；7、可樂煮姜；8、呼吸蒸汽；熱風吹面；10、蒜泥蜂蜜。

5.大寒養生有門道，分享給你請記牢，早晨傍晚少出門，鍛煉最宜日出后，臉部雙手冷水浴，增強機體抗寒力，熱水泡腳補腎氣，加醋加鹽病菌祛，溫馨關懷送給你，快樂安康從不離！

6.芒種后，人體易慵懶，責之于肺氣虛和濕熱困脾，飲食宜減苦增辛，可按照冷水浴足臉、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步驟選擇冷水浴，循序漸進，持之以恒。

7.可進行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等,或者堅持洗冷水臉、冷水擦身。

8.有些女孩懷疑她們是否要冷水浴、衛生巾或者其他的產品，那些宣稱能夠讓女人更清爽的產品。

9.冷水浴是減輕炎癥和疼痛的有效方法，因為冷水浴能讓你整個身體立刻涼下來，而不僅僅是小范圍的。

10.一些長跑者洗冷水浴來緩解跑后肌肉疼痛，特別是長跑后。

11.但是通過讓船只洗冷水浴來免于攻擊不是一個很夢幻的方法嗎？

12.冷水浴：這也許不會太好受，不過冷水浴也能幫助你恢復精力。

13.今天如常早上3點起牀，洗過冷水浴，做過15分鈡噴火式呼吸法后，去瑜珈館跟學員一齊做4點鈡的早課。

14.該寺廟每年都會舉行“冷水浴”會，參與者祈禱身體健康。

15.一種不錯的方式是在熱水淋浴的同時做一些伸展運動，這樣就能進行放松，接著來一次冷水浴以完成這種水療。

16.如果你不能忍受冷水浴，用冰袋敷疼痛關節也可以。

17.為了給我鼓勁，父親就給我講述他年輕時沐浴過的冰冷得難以忍受的冷水浴。

18.洗衣樓有個浴盆，原是給侍役用的，他在里面洗了個冷水浴，叫喬大吃了一驚。

19.摩根說，在冷水浴中倒入四分之一杯小蘇打可以緩解曬傷。

20.【治療感冒的妙方】1、熱水泡腳；2、生吃大蔥；3、鹽水漱口；4、冷水浴面；5、按摩鼻溝；6、白酒擦身；7、可樂煮姜；8、呼吸蒸汽；9、熱風吹面；10、蒜泥蜂蜜。